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Wie funktioniert eine Firewall und welche Rolle spielt sie beim Schutz von Computernetzwerken?
Eine Firewall ist eine Sicherheitsvorrichtung, die den Datenverkehr zwischen einem internen Netzwerk und externen Netzwerken überwacht und kontrolliert. Sie analysiert eingehende und ausgehende Datenpakete und blockiert potenziell schädliche oder unerwünschte Inhalte. Dadurch spielt sie eine wichtige Rolle beim Schutz von Computernetzwerken, indem sie unautorisierten Zugriff verhindert und die Sicherheit der Daten gewährleistet. **
Ist die Avast Firewall besser als die Windows Firewall?
Es ist schwierig zu sagen, ob die Avast Firewall besser ist als die Windows Firewall, da dies von verschiedenen Faktoren abhängt. Die Avast Firewall bietet möglicherweise zusätzliche Funktionen und Einstellungsmöglichkeiten, die für bestimmte Benutzer von Vorteil sein können. Die Windows Firewall ist jedoch bereits in das Betriebssystem integriert und bietet eine grundlegende Schutzfunktion. Letztendlich hängt die Wahl der Firewall von den individuellen Bedürfnissen und Vorlieben des Benutzers ab. **
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Produkte zum Begriff Firewall-Schutz:
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Cisco Secure Firewall 1210CP - Sicherhei, FirewallDie Cisco Secure Firewall 1210CP ist eine kompakte Sicherheitslösung, die speziell für Desktop-Umgebungen entwickelt wurde. Sie bietet eine hohe Leistung und ist ideal für kleine bis mittelgrosse Unternehmen, die ihre Netzwerksicherheit verbessern möchten. Mit einer beeindruckenden Firewall-Durchsatzrate von 6,5 Gbit/s und einem VPN-Durchsatz von 5,5 Gbit/s gewährleistet dieses Gerät eine schnelle und zuverlässige Datenverarbeitung. Die Firewall unterstützt bis zu 175.000 gleichzeitige Sitzungen, was sie zu einer leistungsstarken Wahl für Unternehmen macht, die eine robuste Sicherheitsinfrastruktur benötigen. Darüber hinaus ist die Firewall mit 16 GB Arbeitsspeicher ausgestattet, was die Verarbeitungskapazität erhöht und eine effiziente Handhabung von Sicherheitsanwendungen ermöglicht. Die kompakte Bauweise erleichtert die Integration in bestehende IT-Umgebungen, ohne viel Platz in Anspruch zu nehmen. - Hohe Firewall-Durchsatzrate von 6,5 Gbit/s - VPN-Durchsatz von 5,5 Gbit/s - Unterstützt bis zu 175.000 gleichzeitige Sitzungen - Ausgestattet mit 16 GB Arbeitsspeicher.3499,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Cisco Secure Firewall 1220CX - Sicherhei, FirewallDie Cisco Secure Firewall 1220CX ist eine kompakte und leistungsstarke Firewall-Appliance, die speziell für den Einsatz in Desktop-Umgebungen konzipiert wurde. Sie bietet umfassenden Schutz vor Bedrohungen und ermöglicht eine effiziente Verwaltung von Netzwerkverbindungen. Mit einer hohen Durchsatzrate von bis zu 9 Gbps für Firewall, Anwendungsverkehrskontrolle (AVC) und Intrusion Prevention System (IPS) ist sie ideal für kleine bis mittelgrosse Unternehmen, die eine robuste Sicherheitslösung benötigen. Die Firewall unterstützt eine Vielzahl von Konnektivitätsoptionen und ist mit 8 Gigabit-Ethernet-Ports sowie 2 10-Gigabit-SFP+-Ports ausgestattet, was eine flexible Netzwerkarchitektur ermöglicht. Darüber hinaus bietet die Secure Firewall 1220CX eine hohe Anzahl gleichzeitiger Verbindungen und VPN-Tunnel, was sie zu einer vielseitigen Lösung für moderne Sicherheitsanforderungen macht. - Maximaler Durchsatz von 9 Gbps für Firewall, AVC und IPS - Unterstützt bis zu 300 gleichzeitige SSL- und IPSec-VPN-Tunnel - Bietet 8 Gigabit-Ethernet-Ports und 2 10-Gigabit-SFP+-Ports - Maximale Anzahl neuer Verbindungen pro Sekunde mit AVC: 50.000 - Ermöglicht bis zu 300.000 gleichzeitige Sessions mit AVC.4765,79 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Cisco Secure Firewall 1230 Appliance, FirewallDie Cisco Secure Firewall 1200 Serie ist eine Familie von Sicherheitsgeräten, die das verteilte Unternehmen verbindet und schützt. Sie erweitert die Sicherheitsrichtlinien und Bedrohungsinspektion von Cisco auf Benutzer und Geräte in Niederlassungen und kleineren Standorten. Angetrieben von einem effizienten Netzwerkprozessor bietet die 1200 Serie hohe Sicherheitsrichtlinien und Bedrohungsabwehr, ohne die Benutzererfahrung zu beeinträchtigen.10535,83 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Watchguard Firebox FireboxV Firewall (Hardware), FirewallDie WatchGuard FireboxV Small ist eine leistungsstarke Hardware-Firewall, die speziell für kleine bis mittelgrosse Unternehmen entwickelt wurde. Sie bietet umfassenden Schutz vor Bedrohungen und ermöglicht eine sichere Netzwerkverbindung für bis zu 500 Benutzer. Mit einem beeindruckenden Firewall-Durchsatz von bis zu 2 Gbit/s gewährleistet die FireboxV eine schnelle und zuverlässige Datenverarbeitung. Die Firewall ist mit der Total Security Suite für einen Zeitraum von drei Jahren gebündelt, was eine umfassende Sicherheitslösung bietet, die verschiedene Sicherheitsanwendungen umfasst. Die FireboxV unterstützt eine Vielzahl von Betriebssystemen, darunter Windows, Mac, Linux und Solaris, und ist mit fortschrittlichen Sicherheitsalgorithmen ausgestattet, um die Integrität und Vertraulichkeit der Daten zu gewährleisten. Darüber hinaus bietet sie Funktionen wie dynamisches Routing, DDoS-Schutz und Unterstützung für mobile VPNs, was sie zu einer flexiblen und robusten Lösung für moderne Sicherheitsanforderungen macht. - Firewall-Durchsatz von bis zu 2 Gbit/s - Unterstützt bis zu 500 Benutzer - Maximal 50 IPSec und SSL VPN Tunnels - Inklusive Total Security Suite für 3 Jahre - Kompatibel mit VMware ESXi und Microsoft Windows Server.5094,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was sind die grundlegenden Funktionen einer Firewall und wie trägt sie zum Schutz eines Netzwerks bei?
Eine Firewall überwacht den Datenverkehr zwischen einem internen Netzwerk und externen Quellen, um unerwünschten Zugriff zu verhindern. Sie filtert eingehende und ausgehende Datenpakete basierend auf vordefinierten Regeln und Richtlinien. Dadurch trägt sie dazu bei, die Sicherheit des Netzwerks zu gewährleisten, indem sie potenzielle Bedrohungen blockiert und den Datenverkehr kontrolliert. **
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Was sind die wichtigsten Funktionen einer Firewall und wie trägt sie zum Schutz von Netzwerken bei?
Die wichtigsten Funktionen einer Firewall sind die Überwachung des Datenverkehrs, die Filterung unerwünschter Inhalte und die Blockierung von unerwünschten Zugriffen. Sie trägt zum Schutz von Netzwerken bei, indem sie potenziell schädliche Datenpakete abwehrt, den Zugriff auf sensible Informationen kontrolliert und Angriffe von außen abwehrt. Durch die Implementierung von Firewalls können Unternehmen ihre Netzwerke vor Bedrohungen wie Malware, Hackerangriffen und Datenlecks schützen. **
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Was sind die wichtigsten Funktionen einer Firewall und wie trägt sie zum Schutz von Computernetzwerken bei?
Eine Firewall überwacht den Datenverkehr zwischen einem internen Netzwerk und externen Netzwerken, um unerwünschten Zugriff zu verhindern. Sie filtert eingehende und ausgehende Datenpakete basierend auf vordefinierten Regeln und Richtlinien. Dadurch trägt sie dazu bei, die Sicherheit von Computernetzwerken zu gewährleisten, indem sie potenzielle Bedrohungen abwehrt und den Datenverkehr kontrolliert. **
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Was sind die wichtigsten Funktionen einer Firewall und wie trägt sie zum Schutz von Computersystemen bei?
Eine Firewall überwacht den Datenverkehr zwischen einem internen Netzwerk und externen Netzwerken, um unerwünschten Zugriff zu blockieren. Sie filtert eingehenden und ausgehenden Datenverkehr basierend auf vordefinierten Regeln und Richtlinien. Dadurch trägt sie dazu bei, die Sicherheit von Computersystemen zu erhöhen, indem sie potenzielle Bedrohungen wie Malware und unerlaubten Zugriff abwehrt. **
Was ist eine Firewall und welche Rolle spielt sie beim Schutz von Computersystemen vor unautorisierten Zugriffen?
Eine Firewall ist eine Sicherheitsvorrichtung, die den Datenverkehr zwischen einem internen Netzwerk und externen Netzwerken kontrolliert. Sie überwacht und filtert den Datenverkehr, um unautorisierte Zugriffe zu blockieren und schützt so das Computersystem vor potenziellen Bedrohungen aus dem Internet. Durch die Einrichtung von Regeln und Richtlinien kann die Firewall den Zugriff auf bestimmte Dienste und Anwendungen einschränken und so die Sicherheit des Systems gewährleisten. **
Wie kann die Firewall-Konfiguration optimiert werden, um einen effektiven Schutz vor unerwünschten Zugriffen zu gewährleisten?
Die Firewall sollte regelmäßig aktualisiert und angepasst werden, um neue Bedrohungen abzuwehren. Es ist wichtig, nur die notwendigen Ports und Dienste zu öffnen und den Zugriff auf bestimmte IP-Adressen zu beschränken. Eine regelmäßige Überprüfung der Protokolle und Einstellungen kann helfen, potenzielle Schwachstellen zu identifizieren und zu beheben. **
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Securepoint FIREWALL RC100 G5, FirewallDie Securepoint Firewall RC100 G5 ist eine leistungsstarke UTM-Appliance, die für den Einsatz in kleinen bis mittelgrossen Netzwerken konzipiert wurde. Mit einer maximalen Benutzeranzahl von 25 bietet sie umfassende Sicherheitsfunktionen, darunter eine Firewall, ein VPN-Gateway, mehrere Virus- und Malware-Scanner sowie einen hochentwickelten Spam-Filter. Die Appliance gewährleistet durch Echtzeit-Content-Filterung für Web und E-Mail sowie Zero-Day-Protection einen hohen Schutz vor Bedrohungen. Die Unterstützung von ACME-Zertifikaten ermöglicht eine einfache Verwaltung von SSL-Zertifikaten. Die Firewall bietet einen Durchsatz von bis zu 3,74 Gbit/s und ist mit verschiedenen WLAN-Standards kompatibel, was eine flexible Netzwerkintegration ermöglicht. Der Vor-Ort-Service in mehreren europäischen Ländern sorgt für zusätzliche Unterstützung und Sicherheit. - Firewall-Durchsatz von 3,74 Gbit/s für hohe Datenverarbeitungsgeschwindigkeit - VPN-Durchsatz von 0,69 Gbit/s für sichere Verbindungen - Echtzeit-Content-Filterung für Web und E-Mail zur Bedrohungserkennung - Unterstützung von WLAN-Standards wie Wi-Fi 4 und Wi-Fi 5 für flexible Netzwerknutzung - Inklusive Vor-Ort-Service in mehreren europäischen Ländern.819,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Cisco Secure Firewall 3k Series, FirewallDie Cisco Secure Firewall 3k Series ist eine hochmoderne Firewall-Lösung, die entwickelt wurde, um Netzwerksicherheit auf einem fortschrittlichen Niveau zu gewährleisten. Diese Firewall bietet eine robuste Sicherheitsarchitektur, die Unternehmen dabei unterstützt, ihre sensiblen Daten und Systeme vor Bedrohungen zu schützen. Mit einer Leistung von 400W AC Power Supply ist die Firewall für den Einsatz in anspruchsvollen Umgebungen konzipiert und gewährleistet eine zuverlässige Stromversorgung. Die Cisco Secure Firewall 3k Series ist nicht nur leistungsstark, sondern auch anpassungsfähig, um den sich ständig ändernden Anforderungen der IT-Sicherheit gerecht zu werden. Darüber hinaus zeigt das Engagement des Herstellers für Nachhaltigkeit durch die SBTi-Zertifizierung, dass Cisco bestrebt ist, umweltfreundliche Praktiken in der Produktentwicklung zu integrieren. Diese Firewall-Lösung ist ideal für Organisationen, die eine umfassende Sicherheitsstrategie implementieren möchten, um ihre Netzwerkinfrastruktur zu schützen und gleichzeitig die betriebliche Effizienz zu maximieren.3378,70 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Cisco Secure Firewall 1210CP - Sicherhei, FirewallDie Cisco Secure Firewall 1210CP ist eine kompakte Sicherheitslösung, die speziell für Desktop-Umgebungen entwickelt wurde. Sie bietet eine hohe Leistung und ist ideal für kleine bis mittelgrosse Unternehmen, die ihre Netzwerksicherheit verbessern möchten. Mit einer beeindruckenden Firewall-Durchsatzrate von 6,5 Gbit/s und einem VPN-Durchsatz von 5,5 Gbit/s gewährleistet dieses Gerät eine schnelle und zuverlässige Datenverarbeitung. Die Firewall unterstützt bis zu 175.000 gleichzeitige Sitzungen, was sie zu einer leistungsstarken Wahl für Unternehmen macht, die eine robuste Sicherheitsinfrastruktur benötigen. Darüber hinaus ist die Firewall mit 16 GB Arbeitsspeicher ausgestattet, was die Verarbeitungskapazität erhöht und eine effiziente Handhabung von Sicherheitsanwendungen ermöglicht. Die kompakte Bauweise erleichtert die Integration in bestehende IT-Umgebungen, ohne viel Platz in Anspruch zu nehmen. - Hohe Firewall-Durchsatzrate von 6,5 Gbit/s - VPN-Durchsatz von 5,5 Gbit/s - Unterstützt bis zu 175.000 gleichzeitige Sitzungen - Ausgestattet mit 16 GB Arbeitsspeicher.3499,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Cisco Secure Firewall 1220CX - Sicherhei, FirewallDie Cisco Secure Firewall 1220CX ist eine kompakte und leistungsstarke Firewall-Appliance, die speziell für den Einsatz in Desktop-Umgebungen konzipiert wurde. Sie bietet umfassenden Schutz vor Bedrohungen und ermöglicht eine effiziente Verwaltung von Netzwerkverbindungen. Mit einer hohen Durchsatzrate von bis zu 9 Gbps für Firewall, Anwendungsverkehrskontrolle (AVC) und Intrusion Prevention System (IPS) ist sie ideal für kleine bis mittelgrosse Unternehmen, die eine robuste Sicherheitslösung benötigen. Die Firewall unterstützt eine Vielzahl von Konnektivitätsoptionen und ist mit 8 Gigabit-Ethernet-Ports sowie 2 10-Gigabit-SFP+-Ports ausgestattet, was eine flexible Netzwerkarchitektur ermöglicht. Darüber hinaus bietet die Secure Firewall 1220CX eine hohe Anzahl gleichzeitiger Verbindungen und VPN-Tunnel, was sie zu einer vielseitigen Lösung für moderne Sicherheitsanforderungen macht. - Maximaler Durchsatz von 9 Gbps für Firewall, AVC und IPS - Unterstützt bis zu 300 gleichzeitige SSL- und IPSec-VPN-Tunnel - Bietet 8 Gigabit-Ethernet-Ports und 2 10-Gigabit-SFP+-Ports - Maximale Anzahl neuer Verbindungen pro Sekunde mit AVC: 50.000 - Ermöglicht bis zu 300.000 gleichzeitige Sessions mit AVC.4765,79 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie funktioniert eine Firewall und welche Rolle spielt sie beim Schutz von Computernetzwerken?
Eine Firewall ist eine Sicherheitsvorrichtung, die den Datenverkehr zwischen einem internen Netzwerk und externen Netzwerken überwacht und kontrolliert. Sie analysiert eingehende und ausgehende Datenpakete und blockiert potenziell schädliche oder unerwünschte Inhalte. Dadurch spielt sie eine wichtige Rolle beim Schutz von Computernetzwerken, indem sie unautorisierten Zugriff verhindert und die Sicherheit der Daten gewährleistet. **
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Ist die Avast Firewall besser als die Windows Firewall?
Es ist schwierig zu sagen, ob die Avast Firewall besser ist als die Windows Firewall, da dies von verschiedenen Faktoren abhängt. Die Avast Firewall bietet möglicherweise zusätzliche Funktionen und Einstellungsmöglichkeiten, die für bestimmte Benutzer von Vorteil sein können. Die Windows Firewall ist jedoch bereits in das Betriebssystem integriert und bietet eine grundlegende Schutzfunktion. Letztendlich hängt die Wahl der Firewall von den individuellen Bedürfnissen und Vorlieben des Benutzers ab. **
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Was sind die grundlegenden Funktionen einer Firewall und wie trägt sie zum Schutz eines Netzwerks bei?
Eine Firewall überwacht den Datenverkehr zwischen einem internen Netzwerk und externen Quellen, um unerwünschten Zugriff zu verhindern. Sie filtert eingehende und ausgehende Datenpakete basierend auf vordefinierten Regeln und Richtlinien. Dadurch trägt sie dazu bei, die Sicherheit des Netzwerks zu gewährleisten, indem sie potenzielle Bedrohungen blockiert und den Datenverkehr kontrolliert. **
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Die wichtigsten Funktionen einer Firewall sind die Überwachung des Datenverkehrs, die Filterung unerwünschter Inhalte und die Blockierung von unerwünschten Zugriffen. Sie trägt zum Schutz von Netzwerken bei, indem sie potenziell schädliche Datenpakete abwehrt, den Zugriff auf sensible Informationen kontrolliert und Angriffe von außen abwehrt. Durch die Implementierung von Firewalls können Unternehmen ihre Netzwerke vor Bedrohungen wie Malware, Hackerangriffen und Datenlecks schützen. **
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Cisco Secure Firewall 1230 Appliance, FirewallDie Cisco Secure Firewall 1200 Serie ist eine Familie von Sicherheitsgeräten, die das verteilte Unternehmen verbindet und schützt. Sie erweitert die Sicherheitsrichtlinien und Bedrohungsinspektion von Cisco auf Benutzer und Geräte in Niederlassungen und kleineren Standorten. Angetrieben von einem effizienten Netzwerkprozessor bietet die 1200 Serie hohe Sicherheitsrichtlinien und Bedrohungsabwehr, ohne die Benutzererfahrung zu beeinträchtigen.10535,83 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Watchguard Firebox FireboxV Firewall (Hardware), FirewallDie WatchGuard FireboxV Small ist eine leistungsstarke Hardware-Firewall, die speziell für kleine bis mittelgrosse Unternehmen entwickelt wurde. Sie bietet umfassenden Schutz vor Bedrohungen und ermöglicht eine sichere Netzwerkverbindung für bis zu 500 Benutzer. Mit einem beeindruckenden Firewall-Durchsatz von bis zu 2 Gbit/s gewährleistet die FireboxV eine schnelle und zuverlässige Datenverarbeitung. Die Firewall ist mit der Total Security Suite für einen Zeitraum von drei Jahren gebündelt, was eine umfassende Sicherheitslösung bietet, die verschiedene Sicherheitsanwendungen umfasst. Die FireboxV unterstützt eine Vielzahl von Betriebssystemen, darunter Windows, Mac, Linux und Solaris, und ist mit fortschrittlichen Sicherheitsalgorithmen ausgestattet, um die Integrität und Vertraulichkeit der Daten zu gewährleisten. Darüber hinaus bietet sie Funktionen wie dynamisches Routing, DDoS-Schutz und Unterstützung für mobile VPNs, was sie zu einer flexiblen und robusten Lösung für moderne Sicherheitsanforderungen macht. - Firewall-Durchsatz von bis zu 2 Gbit/s - Unterstützt bis zu 500 Benutzer - Maximal 50 IPSec und SSL VPN Tunnels - Inklusive Total Security Suite für 3 Jahre - Kompatibel mit VMware ESXi und Microsoft Windows Server.5094,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Kabat-Zinn, Jon: Achtsamkeit und Meditation im täglichen LebenAchtsamkeit und Meditation im täglichen Leben , Jon Kabat-Zinn wendet sich in seinem neuesten Set geführter Meditationen der Weisheit unserer Sinne zu. Praxisnah und leicht anwendbar stehen hier unser Atem, unsere Gedanken, die uns umgebenden Geräusche sowie die sinnliche Präsenz unseres Körpers im Mittelpunkt. Sechs geführte Meditationen lassen uns zur Besinnung kommen und laden uns ein, jeden Augenblick unseres Lebens mit größerer Wachheit, Klarheit und Akzeptanz zu leben. Achtsamkeit beim Atmen, Hören, Denken und Fühlen ermöglicht uns im gegenwärtigen Moment anzukommen, uns zu regenerieren und unser inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Die hier erstmals vorgestellten Achtsamkeitsmeditationen werden seit vielen Jahren erfolgreich an der Stress Reduction Clinic im Rahmen der Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) eingesetzt. Zehntausende von Patienten mit Herzbeschwerden, chronischen Schmerzen, Krebs oder anderen schweren, oft unheilbaren Krankheiten profitieren bereits von der heilenden Kraft der Achtsamkeit. Der deutsche Text wird von Heike Born gesprochen. , Drucktastschalter > Schalter , Erscheinungsjahr: 200707, Produktform: Leinen, Beilage: 2 CDs, Autoren: Kabat-Zinn, Jon~Born, Heike~Pitzenbauer, Elisabeth, Übersetzung: Kabat-Zinn, Jon, Seitenzahl/Blattzahl: 43, Keyword: Achtsamkeit; Inneres Gleichgewicht; MBSR; Meditation; Stressreduktion; chronische Schmerzen, Fachschema: Achtsamkeit~Meditation, Fachkategorie: Fitness und Ernährung~Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Achtsamkeit, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Arbor Verlag, Verlag: Arbor Verlag, Verlag: Arbor, Länge: 144, Breite: 134, Höhe: 15, Gewicht: 174, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0012, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,19,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Krämer, Susanne: Wache Schule - Mit Achtsamkeit zu Ruhe und PräsenzWache Schule - Mit Achtsamkeit zu Ruhe und Präsenz , "Es gibt keine andere vernünftige Erziehung, als Vorbild zu sein." (Albert Einstein) Welchen Einfluss hat Achtsamkeit auf das Wohlergehen von Lehrpersonen und Kindern und auf ihre Beziehung zueinander? Wie wirkt sich achtsame Präsenz auf den Unterricht, auf problemorientierte Elterngespräche oder die Atmosphäre im Lehrerkollegium aus? Wie helfen Achtsamkeitsübungen den Schülerinnen und Schülern dabei, sich besser zu konzentrieren und weniger impulsiv zu sein? Basierend auf ihrer langjährigen Praxiserfahrung gibt Susanne Krämer Antworten auf diese und weitere Fragen rund um das Thema Achtsamkeit in der Schule. Sie zeigt, wie die Haltung der Achtsamkeit kultiviert, im Schulalltag gelebt und altersstufengerecht vermittelt werden kann. Anhand von Fallbeispielen, Übungsanleitungen und Hinweisen zur Umsetzung gibt sie einen konkreten Leitfaden zur Schaffung einer achtsamen Schulkultur: für ein harmonisches Miteinander und eine lernfördernde Umgebung. "'Wache Schule' bietet Anleitungen sowohl zur eigenen Achtsamkeitspraxis der Lehrperson als auch zur Anwendung im Unterricht. Darüber hinaus werden Hintergründe und Relevanz der Übungen hilfreich und anschaulich erklärt. Eine umfassende, vielseitige Handreichung zur Förderung der Achtsamkeitspraxis für Individuum und Gemeinschaft." (Ira Anderson, Berliner Englischlehrerin in der Sekundarstufe) "Achtsamkeit kommt in der Schullandschaft an. Susanne Krämer geht einen Schritt weiter und lässt Praktiker in ihrem Buch zu Wort kommen. Sie verknüpft konkrete Erfahrungen aus der Achtsamkeitspraxis mit theoretischen Erkenntnissen aus der Achtsamkeits- und Mitgefühlsforschung. Ein Buch, das ich gerne an meine Kolleginnen und Kollegen weiterempfehlen werde. Gemeinsam mit Susanne Krämer können sie sich auf den Weg machen, sich selbst und die Schule aufzuwecken." (Nanine Schulz, Lehrerin in Berlin-Wedding) "Ein Must-read für alle, die Achtsamkeit in die Schule bringen wollen!" (Dr. Karlheinz Valtl, "moment by moment", Ausgabe 01/2019) "Unbedingt lesen!" (Pindo, Blog unter: https://achtsaminberlin.wordpress.com/2019/06/16/wache-schule-mit-achtsamkeit-zu-ruhe-und-prasenz/) "Dieses Buch über Achtsamkeit in der Schule ist ein absoluter Schatz für mich. Ich habe zwar schon sehr viel und auch Gutes zum Thema gelesen, bin Susanne Krämer aber dennoch total dankbar für Ihren Beitrag, welcher Theorie und Praxis und Lebensweisheit und Lebensfreude so versteh- und anwendbar macht." (Lehrerin aus Niedersachsen) , Lichter & Leuchten > Auto-Tuning & -Styling , Erscheinungsjahr: 201902, Produktform: Kartoniert, Autoren: Krämer, Susanne, Seitenzahl/Blattzahl: 284, Keyword: Buch; MBSR; Embodiment; Pädagogik; Kommunikation, Fachschema: Psychologie~Pädagogik / Schule~Achtsamkeit~Bildungssystem~Bildungswesen, Fachkategorie: Psychologie~Schulen~Bildungssysteme und -strukturen, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Erziehung/Bildung/Allgemeines /Lexika, Fachkategorie: Achtsamkeit, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Verlag: Junfermann Verlag, Länge: 238, Breite: 172, Höhe: 20, Gewicht: 508, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 178312229,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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