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Wie kann man durch Achtsamkeit und Meditation innere Ruhe finden?
Durch regelmäßige Achtsamkeitspraxis kann man lernen, im Hier und Jetzt zu sein und negative Gedanken loszulassen. Meditation hilft dabei, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Durch diese Techniken kann man Stress reduzieren und ein Gefühl der Gelassenheit entwickeln. **
Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Bewegung fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich bewusst zu sein. Körperliche Bewegung wie Yoga oder Tai Chi kann helfen, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern. Die Kombination aus Meditation, Achtsamkeit und körperlicher Bewegung kann dazu beitragen, die innere Harmonie zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. **
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Produkte zum Begriff Confidant:
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Pack 5 Libero Confidant Stühle - Gris dunkelPack 5 Libero Confidant Stühle - Gris dunkel. Gesamthöhe : 87 cm. Tiefe : 47 cm. Breite : 50 cm. Material der Rückenlehne : Stoff (atmungsaktives Polyester). Material der Sitzfläche : Stoff (atmungsaktives Polyester) und Schaumstoff (Dichte 50). kg/m3). Strukturmaterial : Stahlbeton. Ort : Innen. Verwendung : Gewerbe und Privat. Stil : Nordisch. Ideal für : Schreibtisch / Büro. Belastbarkeit : Bis zu 120 kg. Stapelbar : Ja. Montage erforderlich : Ja. Sicherheitsnorm : EN 581:2017. Garantie : 3 Jahre. 30 Tage Umtausch oder Rückgabe . Breite: 47.00 cm Tiefe: 50.00 cm Höhe: 87.00 cm Farbe:Gris dunkel199,75 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Marker Confidant black (01) S 143210-01-SDer Marker Confidant Helmet 2025 ist der ideale Begleiter für Skitouren und Freeski-Abenteuer. Durch die innovative In-Mold-Konstruktion bietet dieser Helm eine herausragende Passform und Komfort, die durch das Feedback von Markers Testern kontinuierlich verbessert wurden. Die vollständige Umschließung des Kopfes sorgt für ein sicheres und komfortables Tragegefühl ohne Druckstellen. Das markante Design wird durch das MarkAIR Channel Belüftungssystem ergänzt, welches eine hervorragende Temperaturregulierung ermöglicht und ein angenehmes Kopfklima schafft. Mit dem praktischen RTS 360° FIT SYSTEM lässt sich die Größe des Helms individuell anpassen, während die abnehmbaren SoGnar Ohrpolster für zusätzlichen Komfort sorgen. Diese Ohrpolster sind nicht nur druckfrei und warm, sondern beeinträchtigen auch nicht die natürliche Akustik, selbst bei der Nutzung von In-Ear-Kopfhörern. Die AIR JAM CLIMATE CONTROL erlaubt es, den Luftstrom durch eine wasserdichte, klappbare Innenauskleidung zu regulieren, was an kalten Tagen für Wärme und an warmen Tagen für Frische sorgt. Der Helm ist mit einer zusätzlichen Polycarbonatplatte am unteren Rand ausgestattet, die für zusätzlichen Schutz bei seitlichen Aufprallen sorgt und den Helm vor Stößen und Dellen schützt. Die Xdry Performance Lining bietet optimale thermische Effizienz und leitet Feuchtigkeit ab, um übermäßiges Schwitzen zu verhindern. Diese Innenauskleidung ist schnell abnehmbar und einfach in lauwarmem Wasser handwaschbar. Der Marker Confidant Helmet 2025 ist nicht nur sicher und komfortabel, sondern auch vielseitig und stilvoll, ideal für alle Skibegeisterten. Produktdetails Optimal für: Skifahren Freeski Verstellsystem: RTS 360° FIT SYSTEM Konstruktion: In-Mold Certification: CE-EN-1077-2007-Class-B Comfort - Helmets: Removable SoGnar Earpad & Liner, Normal X-Dry Construction - Helmets: In-Mold Protection - Helmets: In-Mold PC shell, EPS Edge Protection Sicherheit: In-Mold-Polycarbonatschale EPS-Kantenschutz Komfort: MarkAIR Channel Belüftungssystem abnehmbare Xdry Performance Polsterung abnehmbare SoGnar Ohrpolster Herausnehmbares Innenfutter Abnehmbare Earpads Normen: CE-EN-1077-2007-Class-B65,05 €*Versand: 3,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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VitaJuwel Era Karaffe WELLNESS Edelsteinwasserkaraffe mit Amethyst, Rosenquarz & Bergkristall für Entspannung und Ausgleich<p>Das <strong>VitaJuwel Era WELLNESS Edelsteinwasserset</strong> vereint die Kraft von <strong>Amethyst</strong>, <strong>Rosenquarz</strong> und <strong>Bergkristall</strong> in einem stilvollen Set, das für Entspannung und Ausgleich sorgt. Seit 2007 steht VitaJuwel für hochwertige Edelsteinwasserprodukte, die im Allgäu mit viel Liebe entwickelt werden. Die handverlesenen Edelsteine sind in mundgeblasene Phiolen eingeschlossen, um ihre positive Wirkung auf das Wasser zu bewahren und gleichzeitig höchste Hygiene zu gewährleisten.</p><p>Veredle dein Trinkwasser auf natürliche Weise und genieße den weichen, angenehmen Geschmack, der an frisches Quellwasser erinnert. Diese vitalisierende Mischung ist seit Jahrhunderten bekannt und soll die Wahrnehmung, Intuition und das Einfühlungsvermögen fördern. Amethyst und Rosenquarz stehen für Harmonie und Balance, was das Trinken zu einem echten <strong>Wellness-Erlebnis</strong> für die Sinne macht.</p><p>Das Set ist ideal für den Edelsteinwassergenuss zu Hause, im Büro oder bei Freunden. Die Edelsteinphiole wird in einer edlen Geschenkverpackung geliefert und in einer böhmischen Manufaktur von Meisterhand mundgeblasen. Verwendet werden ausschließlich fair gehandelte Edelsteine und hochwertiges, geschmacksneutrales Borosilikatglas. Die elegante Karaffe mit Edelstahlausguss umschließt die Phiole sicher und sorgt für ein stilvolles Auftreten.</p><p>Erlebe die Tradition der Steinheilkunde neu und belebe dein Wasser mit der <strong>VitaJuwel-Methode</strong>, die von Experten anerkannt ist. Gönn dir und deinen Liebsten ein Stück <strong>Wellness</strong> in jedem Schluck!</p>124,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Skulptur GILDE "Skulptur Baum Relaxing naturfarben", braun (naturfarben), B:41cm H:44,5cm T:7,5cm, Mangoholz, Dekofiguren, Entspannung Ruhe Auszeit Paar Harmonie WellnessMit der Skulptur "Relaxing" entsteht durch Mangoholz und silberfarbene Aluminiumdetails ein ruhiges, harmonisches Gesamtbild. Das Baum- und Paarmotiv steht für Zusammenhalt und Gelassenheit und passt wunderbar in Wohnbereiche, in denen Wärme und...96,13 €*Versand: 5,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Aktivität fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. Körperliche Aktivität wie Yoga oder Tai Chi kann dabei helfen, Stress abzubauen und das Körperbewusstsein zu stärken. Durch die Kombination von Meditation, Achtsamkeit und körperlicher Aktivität kann man ein Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele erreichen und die innere Harmonie fördern. **
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Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Bewegung fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. Körperliche Bewegung wie Yoga oder Tai Chi kann dabei helfen, Stress abzubauen und den Körper zu entspannen. Durch die Kombination dieser Praktiken kann man die innere Harmonie fördern und ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Wohlbefinden erreichen. **
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Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Bewegung fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeit hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich bewusst zu sein, was im eigenen Körper und Geist passiert. Körperliche Bewegung wie Yoga oder Tai Chi kann helfen, Spannungen im Körper zu lösen und das Energieniveau zu erhöhen. Durch die Kombination von Meditation, Achtsamkeit und körperlicher Bewegung kann man die innere Harmonie fördern und ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Wohlbefinden entwickeln. **
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Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Bewegung fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und negative Gedanken loszulassen, was zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit führt. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich bewusst zu sein, was um einen herum und in einem selbst geschieht, was zu einem Gefühl der inneren Harmonie führen kann. Körperliche Bewegung, wie Yoga oder Tai Chi, kann helfen, Spannungen im Körper zu lösen, den Geist zu beruhigen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern, was sich positiv auf die innere Harmonie auswirken kann. Die Kombination aus Meditation, Achtsamkeit und körperlicher Bewegung kann dazu beitragen, Stress abzubauen, das Selbstbewusstsein zu stär **
Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Bewegung fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich bewusst zu sein. Körperliche Bewegung wie Yoga oder Tai Chi kann helfen, Stress abzubauen und das Körperbewusstsein zu stärken. Durch die Kombination dieser Praktiken kann man die innere Harmonie fördern und ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Wohlbefinden erreichen. **
Wie kann Meditation zur Entspannung und inneren Ruhe beitragen?
Meditation hilft dabei, den Geist zu beruhigen und negative Gedanken loszulassen. Durch regelmäßige Praxis kann man Stress reduzieren und innere Ruhe finden. Die Fokussierung auf den Atem oder Mantras führt zu Entspannung und Gelassenheit. **
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Produkte zum Begriff Confidant:
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Pack 5 Libero Confidant Stühle - BlauPack 5 Libero Confidant Stühle - Blau. Gesamthöhe : 87 cm. Tiefe : 47 cm. Breite : 50 cm. Material der Rückenlehne : Stoff (atmungsaktives Polyester). Material der Sitzfläche : Stoff (atmungsaktives Polyester) und Schaumstoff (Dichte 50). kg/m3). Strukturmaterial : Stahlbeton. Ort : Innen. Verwendung : Gewerbe und Privat. Stil : Nordisch. Ideal für : Schreibtisch / Büro. Belastbarkeit : Bis zu 120 kg. Stapelbar : Ja. Montage erforderlich : Ja. Sicherheitsnorm : EN 581:2017. Garantie : 3 Jahre. 30 Tage Umtausch oder Rückgabe . Breite: 47.00 cm Tiefe: 50.00 cm Höhe: 87.00 cm Farbe:Blau199,75 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Pack 5 Libero Confidant Stühle - SchwarzPack 5 Libero Confidant Stühle - Schwarz. Gesamthöhe : 87 cm. Tiefe : 47 cm. Breite : 50 cm. Material der Rückenlehne : Stoff (atmungsaktives Polyester). Material der Sitzfläche : Stoff (atmungsaktives Polyester) und Schaumstoff (Dichte 50). kg/m3). Strukturmaterial : Stahlbeton. Ort : Innen. Verwendung : Gewerbe und Privat. Stil : Nordisch. Ideal für : Schreibtisch / Büro. Belastbarkeit : Bis zu 120 kg. Stapelbar : Ja. Montage erforderlich : Ja. Sicherheitsnorm : EN 581:2017. Garantie : 3 Jahre. 30 Tage Umtausch oder Rückgabe . Breite: 47.00 cm Tiefe: 50.00 cm Höhe: 87.00 cm Farbe:Schwarz199,75 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Pack 5 Libero Confidant Stühle - Gris dunkelPack 5 Libero Confidant Stühle - Gris dunkel. Gesamthöhe : 87 cm. Tiefe : 47 cm. Breite : 50 cm. Material der Rückenlehne : Stoff (atmungsaktives Polyester). Material der Sitzfläche : Stoff (atmungsaktives Polyester) und Schaumstoff (Dichte 50). kg/m3). Strukturmaterial : Stahlbeton. Ort : Innen. Verwendung : Gewerbe und Privat. Stil : Nordisch. Ideal für : Schreibtisch / Büro. Belastbarkeit : Bis zu 120 kg. Stapelbar : Ja. Montage erforderlich : Ja. Sicherheitsnorm : EN 581:2017. Garantie : 3 Jahre. 30 Tage Umtausch oder Rückgabe . Breite: 47.00 cm Tiefe: 50.00 cm Höhe: 87.00 cm Farbe:Gris dunkel199,75 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Marker Confidant black (01) S 143210-01-SDer Marker Confidant Helmet 2025 ist der ideale Begleiter für Skitouren und Freeski-Abenteuer. Durch die innovative In-Mold-Konstruktion bietet dieser Helm eine herausragende Passform und Komfort, die durch das Feedback von Markers Testern kontinuierlich verbessert wurden. Die vollständige Umschließung des Kopfes sorgt für ein sicheres und komfortables Tragegefühl ohne Druckstellen. Das markante Design wird durch das MarkAIR Channel Belüftungssystem ergänzt, welches eine hervorragende Temperaturregulierung ermöglicht und ein angenehmes Kopfklima schafft. Mit dem praktischen RTS 360° FIT SYSTEM lässt sich die Größe des Helms individuell anpassen, während die abnehmbaren SoGnar Ohrpolster für zusätzlichen Komfort sorgen. Diese Ohrpolster sind nicht nur druckfrei und warm, sondern beeinträchtigen auch nicht die natürliche Akustik, selbst bei der Nutzung von In-Ear-Kopfhörern. Die AIR JAM CLIMATE CONTROL erlaubt es, den Luftstrom durch eine wasserdichte, klappbare Innenauskleidung zu regulieren, was an kalten Tagen für Wärme und an warmen Tagen für Frische sorgt. Der Helm ist mit einer zusätzlichen Polycarbonatplatte am unteren Rand ausgestattet, die für zusätzlichen Schutz bei seitlichen Aufprallen sorgt und den Helm vor Stößen und Dellen schützt. Die Xdry Performance Lining bietet optimale thermische Effizienz und leitet Feuchtigkeit ab, um übermäßiges Schwitzen zu verhindern. Diese Innenauskleidung ist schnell abnehmbar und einfach in lauwarmem Wasser handwaschbar. Der Marker Confidant Helmet 2025 ist nicht nur sicher und komfortabel, sondern auch vielseitig und stilvoll, ideal für alle Skibegeisterten. Produktdetails Optimal für: Skifahren Freeski Verstellsystem: RTS 360° FIT SYSTEM Konstruktion: In-Mold Certification: CE-EN-1077-2007-Class-B Comfort - Helmets: Removable SoGnar Earpad & Liner, Normal X-Dry Construction - Helmets: In-Mold Protection - Helmets: In-Mold PC shell, EPS Edge Protection Sicherheit: In-Mold-Polycarbonatschale EPS-Kantenschutz Komfort: MarkAIR Channel Belüftungssystem abnehmbare Xdry Performance Polsterung abnehmbare SoGnar Ohrpolster Herausnehmbares Innenfutter Abnehmbare Earpads Normen: CE-EN-1077-2007-Class-B65,05 €*Versand: 3,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man durch Achtsamkeit und Meditation innere Ruhe finden?
Durch regelmäßige Achtsamkeitspraxis kann man lernen, im Hier und Jetzt zu sein und negative Gedanken loszulassen. Meditation hilft dabei, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Durch diese Techniken kann man Stress reduzieren und ein Gefühl der Gelassenheit entwickeln. **
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Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Bewegung fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich bewusst zu sein. Körperliche Bewegung wie Yoga oder Tai Chi kann helfen, Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern. Die Kombination aus Meditation, Achtsamkeit und körperlicher Bewegung kann dazu beitragen, die innere Harmonie zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. **
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Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. Körperliche Aktivität wie Yoga oder Tai Chi kann dabei helfen, Stress abzubauen und das Körperbewusstsein zu stärken. Durch die Kombination von Meditation, Achtsamkeit und körperlicher Aktivität kann man ein Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele erreichen und die innere Harmonie fördern. **
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Wie kann man die innere Harmonie durch Meditation, Achtsamkeit und körperliche Bewegung fördern?
Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeitstraining hilft dabei, im gegenwärtigen Moment zu leben und sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. Körperliche Bewegung wie Yoga oder Tai Chi kann dabei helfen, Stress abzubauen und den Körper zu entspannen. Durch die Kombination dieser Praktiken kann man die innere Harmonie fördern und ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Wohlbefinden erreichen. **
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Marker Confidant Mips black (01) S 143209-01-SDer MARKER Confidant Mips Helm 2026 ist der ideale Begleiter für alle Skifahrer, die Wert auf Sicherheit, Komfort und Stil legen. Mit seiner fortschrittlichen In-Mold PC-Schalenkonstruktion und dem EPS Edge Protection bietet dieser Helm optimalen Schutz, während das MIPS-System zusätzlichen Schutz bei Rotationsbewegungen gewährleistet. Der Helm ist CE-EN-1077-2007-Class-B zertifiziert und erfüllt damit höchste Sicherheitsstandards. Besonders hervorzuheben ist das RTS 360° Fit System, das eine perfekte Passform garantiert und für ein angenehmes Tragegefühl sorgt. Die abnehmbaren SoGnar-Ohrpolster bieten nicht nur Komfort, sondern ermöglichen es auch, Kopfhörer darunter zu tragen, ohne auf Wärme verzichten zu müssen. Die X-Dry Standard-Innenausstattung sorgt für ein trockenes und angenehmes Klima im Helm, während das AirJam Belüftungssystem ein Beschlagen der Skibrille verhindert. Dieser Helm ist für alle Geschlechter geeignet und bietet ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis, indem er die besten Eigenschaften in Bezug auf Gewicht, Stil und Komfort vereint. Egal ob auf der Piste oder im Tiefschnee, der MARKER Confidant Mips Helm 2026 bietet die perfekte Kombination aus Schutz und Tragekomfort. Produktdetails Optimal für: Skifahren Verstellsystem: RTS 360° Passform-System Konstruktion: In-Mold-PC-Schale, EPS-Kantenschutz Certification: CE-EN-1077-2007-Class-B Construction - Helmets: In-Mold PC shell, EPS Edge Protection Helmet - Earpads: Removable, SoGnar Helmet - Fit System: RTS 360¬∞ Fit Helmet - X-Dry Lining: X-Dry Standard Ventilation - Goggle: AirJam Normen: CE-EN-1077:2007 Klasse B129,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Kabat-Zinn, Jon: Achtsamkeit und Meditation im täglichen LebenAchtsamkeit und Meditation im täglichen Leben , Jon Kabat-Zinn wendet sich in seinem neuesten Set geführter Meditationen der Weisheit unserer Sinne zu. Praxisnah und leicht anwendbar stehen hier unser Atem, unsere Gedanken, die uns umgebenden Geräusche sowie die sinnliche Präsenz unseres Körpers im Mittelpunkt. Sechs geführte Meditationen lassen uns zur Besinnung kommen und laden uns ein, jeden Augenblick unseres Lebens mit größerer Wachheit, Klarheit und Akzeptanz zu leben. Achtsamkeit beim Atmen, Hören, Denken und Fühlen ermöglicht uns im gegenwärtigen Moment anzukommen, uns zu regenerieren und unser inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Die hier erstmals vorgestellten Achtsamkeitsmeditationen werden seit vielen Jahren erfolgreich an der Stress Reduction Clinic im Rahmen der Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) eingesetzt. Zehntausende von Patienten mit Herzbeschwerden, chronischen Schmerzen, Krebs oder anderen schweren, oft unheilbaren Krankheiten profitieren bereits von der heilenden Kraft der Achtsamkeit. Der deutsche Text wird von Heike Born gesprochen. , Drucktastschalter > Schalter , Erscheinungsjahr: 200707, Produktform: Leinen, Beilage: 2 CDs, Autoren: Kabat-Zinn, Jon~Born, Heike~Pitzenbauer, Elisabeth, Übersetzung: Kabat-Zinn, Jon, Seitenzahl/Blattzahl: 43, Keyword: Achtsamkeit; Inneres Gleichgewicht; MBSR; Meditation; Stressreduktion; chronische Schmerzen, Fachschema: Achtsamkeit~Meditation, Fachkategorie: Fitness und Ernährung~Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Achtsamkeit, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Arbor Verlag, Verlag: Arbor Verlag, Verlag: Arbor, Länge: 144, Breite: 134, Höhe: 15, Gewicht: 174, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0012, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,19,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann Meditation zur Entspannung und inneren Ruhe beitragen?
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